Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1641 kcal
|
Rasva: 146,01g | Prot: 57,68g | Hh: 25,05g.
Lounas: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Шампиньоны, Велком Бекон Венгерский, Яйцо. Päivällinen: Кето шоколад с миндалем, Вареное Яйцо, Президент Сыр Бри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки с семечками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня Литвинова )
|