|
Кто то плохо соблюдал диету последние 2 недели.
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
2026 kcal
|
Rasva: 70,71g | Prot: 177,59g | Hh: 175,32g.
Aamiainen: Льняное Масло, Мясновъ Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Frosta Филе Хека, Гречка Отварная. Päivällinen: Snickers Сникерс, Индилайт Филе Грудки Индейки, Каравай Хлеб Европейский, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Княгинино Снежок 3,2%, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CTAPOCTA-ibt
|