Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
353 kcal
|
Rasva: 0,97g | Prot: 25,69g | Hh: 63,34g.
Aamiainen: Orangen, Milbona Skyr Pur, Banane, Marlene Waldhonig. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Huhu, wünsche dir einen angenehmen Tag! LG
26 marras 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|