|
талия-67
бедра-93
грудь-82
.
уже не получится 90,60,90😂
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1130 kcal
|
Rasva: 58,44g | Prot: 38,38g | Hh: 111,37g.
Aamiainen: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Слойка (с Заварным Кремом), У Палыча Пирожное Трюфель. Lounas: Слойка (с Заварным Кремом), Соевый Соус, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Кабачковая Икра, Хлеб Дарницкий, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|