Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1033 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 55,32g | Hh: 41,17g.
Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Agrião, Abóbora Cabotia, Chuleta Bovina. Päivällinen: Café, Cacau Show Bendito Cacau 70%. Välipalat/Muut: Café, Bolo de amendoim com coco. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana_almeida_33
|