Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
732 kcal
|
Rasva: 58,69g | Prot: 44,47g | Hh: 5,02g.
Lounas: Coffee, Organic Valley Ghee Butter. Päivällinen: Unblanched Dried Brazilnuts, Cheese, Fried Egg. lisää...
|
Painonnousu 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hyun Jane Kim
|