Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1526 kcal
|
Rasva: 79,21g | Prot: 68,60g | Hh: 146,27g.
Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Peanut Butter Sandwich. Päivällinen: Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|