Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
911 kcal
|
Rasva: 56,30g | Prot: 42,55g | Hh: 64,00g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо. Lounas: Ашан Батат. Päivällinen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Välipalat/Muut: Молодея Сыр Рокфорти, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|