Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
820 kcal
|
Rasva: 45,90g | Prot: 68,21g | Hh: 33,79g.
Aamiainen: Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Kiwi. Lounas: Clight Suco de Abacaxi, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Linguiça de Frango Defumada. Päivällinen: Copacol Linguiça de Frango Cozida e Defumada. Välipalat/Muut: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Mussarela, Presunto Fresco, Seara Presunto Cozido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ableton live
|