Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2018:
|
1317 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 89,03g | Hh: 101,50g.
Aamiainen: Grow Food Морковный Торт, Grow Food Омлет с Рикоттой и Овощами. Lounas: Grow Food Ригатони с Курицей и Вялеными Томатами. Päivällinen: Grow Food Яичный Блинчик с Грибами и Рикоттой. Välipalat/Muut: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Grow Food Соус Барбекю, Grow Food Куриные Оладьи с Творогом и Кабачком, Мандарины, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Фундуком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|