Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2018:
|
960 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 35,20g | Hh: 114,18g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Raffaello Конфеты. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Päivällinen: Печенье, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|