Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2018:
|
666 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 53,80g | Hh: 33,01g.
Aamiainen: Woolworths Hass Avocado, Fried Egg. Lounas: Ryvita Original Crispbread, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DahneLourens
|