Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2018
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2018:
|
1001 kcal
|
Rasva: 84,88g | Prot: 49,03g | Hh: 8,99g.
Aamiainen: Востряково Сало Белорусское, Приневское Шампиньоны Свежие, Сыр Испанский, Яйцо, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе. Päivällinen: Чай, Chaokoh Кокосовые Сливки , Суп Чили без Фасоли, Сыр Чеддер. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|