Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2018:
|
1597 kcal
|
Rasva: 138,23g | Prot: 64,22g | Hh: 25,10g.
Lounas: Кето шоколад с миндалем, Сыр Пармезан (Твердый), Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Велком Бекон Венгерский, Яйцо. Päivällinen: Икра Красная, Кето шоколад с миндалем, Президент Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Кето булочки с семечками, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цветная Капуста, Мираторг Колбаски "Барбекю". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня Литвинова )
|