Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2018:
|
713 kcal
|
Rasva: 31,35g | Prot: 15,17g | Hh: 95,48g.
Aamiainen: Aldi Gegrilde Kipfilet. Lounas: Slagroomtaart, Hema Gevulde Speculaas, Banketstaaf, Amandelbroodje. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margjeneeltje
|