Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2018
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2018:
|
603 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 17,33g | Hh: 14,69g.
Aamiainen: Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Какао Порошок, Яготинский Масло 82,5%, Avocado, Parsley, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bestjulie
|