Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2018:
|
1233 kcal
|
Rasva: 33,39g | Prot: 27,42g | Hh: 204,68g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ростбиф, Аютинский Хлеб Круассаны Зерновые, Президент Сыр Бри. Lounas: Рисовая Лапша (Вареная), Азбука Вкуса Овощи Карри. Välipalat/Muut: Безе, Velle Овсяный Перекус Клубника-Ваниль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|