Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
927 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 25,08g | Hh: 130,62g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|