Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
283 kcal
|
Rasva: 7,52g | Prot: 8,69g | Hh: 44,01g.
Aamiainen: Orangen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|