Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
1337 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 26,70g | Hh: 226,15g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Американо, Яичница. Lounas: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Päivällinen: Свежевыжатый Яблочный Сок. Välipalat/Muut: Капучино, Milka Шоколад Молочный, Ideas Сок Яблоко-Морковь-Свекла, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|