Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 62,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
793 kcal
|
Rasva: 24,92g | Prot: 46,08g | Hh: 96,30g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|