Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
976 kcal
|
Rasva: 51,24g | Prot: 45,36g | Hh: 104,06g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fuji Apples, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Egg Whites International 100% Egg Whites. Päivällinen: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Perdue Ground Chicken. Välipalat/Muut: Murray Sugar Free Pecan Shortbread Cookies, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|