Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
772 kcal
|
Rasva: 55,70g | Prot: 41,43g | Hh: 29,68g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо. Lounas: Брокколи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец, Горбуша на Пару. Välipalat/Muut: O'Zera Шоколад 97,7%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|