Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2018
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 56,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
894 kcal
|
Rasva: 16,95g | Prot: 53,83g | Hh: 131,24g.
Aamiainen: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate. Lounas: Foglia Verde Carote a Rondelle, Mulino Bianco Fette Biscottate, Rio Mare Tonno al Naturale. Päivällinen: Mulino Bianco Fette Biscottate, Lenticchie Cotte. Välipalat/Muut: Fage Fruyo 0% Vaniglia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|