Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2018:
|
1249 kcal
|
Rasva: 71,68g | Prot: 26,21g | Hh: 142,41g.
Aamiainen: Чай, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита. Lounas: Пицца Домашняя. Päivällinen: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esmira.nasibova
|