Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2018:
|
1565 kcal
|
Rasva: 34,63g | Prot: 56,35g | Hh: 264,76g.
Aamiainen: Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Lounas: Красные Помидоры, Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Päivällinen: Пицца Домашняя, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElinaKisa
|