Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2018:
|
246 kcal
|
Rasva: 7,41g | Prot: 6,93g | Hh: 38,70g.
Aamiainen: AH Suiker Staafjes, Mandarijn, Cappuccino. Lounas: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|