Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 72,20g | Hh: 143,16g.
Aamiainen: Eiweißshake, Mister Choc Choco Duo, Roggenvollkornbrot. Lounas: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Välipalat/Muut: Ferrero Yogurette - Brombeere & Holunder, Real Bio Schoko Reiswaffeln, Corny Nussig. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|