Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 51,39g | Hh: 98,07g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Творог 0%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Верес Горошек Зеленый, Росток Хлебцы с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Premialle Фета, Овсяная Крупа. Lounas: Чизкейк с Фруктами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|