|
❣
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 36,87g | Prot: 64,76g | Hh: 56,51g.
Aamiainen: Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская, Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. Lounas: Творожная Запеканка. Päivällinen: Бутерброд с Красной Икрой, Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская, 4 Сезона Летние Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madam_tadam
|