Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 21,25g | Prot: 41,58g | Hh: 116,04g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lounas: Фасоль (без Соли, Отварная). Päivällinen: Творожная Запеканка, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|