|
🤬
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 46,29g | Prot: 49,65g | Hh: 120,48g.
Lounas: Schinken, Emmentaler, Butterbrot. Välipalat/Muut: McDonald's Pommes Frites (Klein). lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
 Kommentit
01 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
|
aba gschmeckt hats... jetzt ham ma wieda gleiche ausgangslage... gute 2 kg in diesem monat....
01 joulu 18 jäseneltä: ichios
|
Stimmt.. jetzt müss ma uns ranhalten 😁
01 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|