Päiväkirja - ZZZicke, 01 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
93,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.    Vielä jäljellä: 21,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2018:
376 kcal Rasva: 7,40g | Prot: 56,70g | Hh: 17,50g.   Lounas: Scampi, Sol Mar Miesmuscheln, Culinea Paella. lisää...
5386 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZZZicke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.