Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 58,79g | Prot: 65,62g | Hh: 181,95g.
Aamiainen: СПК Сервелат Фирменный, Родные Просторы Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Яблоко. Lounas: Добрый Сок Деревенские Яблочки, Глобус Сыр Монблан, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые. Päivällinen: Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое, Пятерочка Банан, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|