Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2113 kcal
|
Rasva: 82,37g | Prot: 136,93g | Hh: 96,22g.
Aamiainen: Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Греческий Салат, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия minenina
|