Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Istuminen - 6 tuntia, Portaiden Nousu - 3 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia, Google Fit - 15 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|