|
Сегодня захотелось мерки снять, давно не измерялась)а последнюю неделю всё сильнее забиваю на подсчёты. и так:икра:33, над коленом 37, ляжечки:51(-1), бедра:93(-1),живот:77(-2), талия 65(-1), бицепс 26,5(-1.5)
Как-то так, грудь не захотелось измерять, не хочу грустить
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|