Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 49,31g | Prot: 66,17g | Hh: 140,11g.
Aamiainen: 7 Days Круассан, Roshen Сливки Ленивки. Lounas: Капуста Белокочанная, Кускус, Сельдь Соленая. Päivällinen: Горох Шлифованый, Комо Сыр Фамилия 30%, ПП-Сосиски, Лимон. Välipalat/Muut: Замороженная Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|