Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 43,36g | Hh: 84,97g.
Aamiainen: Пиканта Овощи из Печи , Капитан Вкусов Кальмар Командорский, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Lounas: Шоколадный Торт, Американо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grandkatozz
|