Päiväkirja - nastjnok, 02 joulu 18

Ура! Идём дальше!
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2018:
462 kcal Rasva: 12,69g | Prot: 29,49g | Hh: 54,82g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Мёд, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Диетическая Творожная Запеканка. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastjnok


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.