Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 46,07g | Hh: 154,04g.
Aamiainen: Северная Долина Молоко 2,5%, Курица с Овощами, Перловка Отварная, Центрум Торт Прага. Lounas: Белый Хлеб, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Рыба Копченая, Курица с Овощами, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RaSha8920
|