Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 84,53g | Prot: 106,71g | Hh: 146,80g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lounas: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Кровяная Колбаса. Päivällinen: Свинина Запеченая, Помидоры, Меридиан Морская Капуста. Välipalat/Muut: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Вода, Вода, Ашан Грецкие Орехи, Ашан Хурма, Вода, 11/10 Premium Кешью, Алые Паруса Яблоки Моченые, Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - greenkrapiva
|