Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
134,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 44,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 19,56g | Prot: 142,61g | Hh: 8,86g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Яйцо (Целое), Куриное Филе. Päivällinen: Дочалаб Протеин Сывороточный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|