Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 49,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2945 kcal
|
Rasva: 145,62g | Prot: 102,26g | Hh: 315,20g.
Aamiainen: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Swanson Garlic Chicken Skillet Meals. Lounas: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), St-Hubert Pâté au Poulet. Päivällinen: Peanut Butter Cookies, Carrot Cake with Icing, Pom Pain Ultra-Moelleux, Beef Stew. Välipalat/Muut: Planters Cashews (No Salt Added). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oberlin078
|