Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 48,81g | Hh: 98,26g.
Aamiainen: Овсяно блин, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Магкейки. Lounas: Магнит Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из киты. Päivällinen: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Välipalat/Muut: Пятерочка Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kshnyakina-galina
|