Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 30,05g | Prot: 56,13g | Hh: 189,78g.
Aamiainen: Banana, Leche Descremada, Arlistán Café, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Lounas: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Välipalat/Muut: Durazno, San Ignacio Dulce de Leche Light. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|