Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2012
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 92,92g | Prot: 81,18g | Hh: 26,85g.
Aamiainen: sweet n low, heavy whipping cream, roast beef oscar meyer, swiss cheese great value, scallions, mushroom, egg. Lounas: zucchini, White Castle Hamburger Pie. Päivällinen: asiago peppercorn dressing maries, cherry tomatoes, dole baby spinach, Spinach Meatball Soup. Välipalat/Muut: Smokehouse Almonds, Colby Cheese, butter, cauliflower. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guitargirl2
|