Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 60,44g | Prot: 91,28g | Hh: 62,45g.
Aamiainen: Арахис, Овсяноблин, Банан, Хохланд Сыр Фетакса, Кабачки Жареные, Магнит Печень Говяжья, Кофе с Сахаром. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Кофе (Растворимое), Ростик'c - KFC Стрипсы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka70
|