Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 78,23g | Prot: 41,94g | Hh: 193,02g.
Aamiainen: КПК Сосиски Молочные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Оливковое Масло. Lounas: КПК Сосиски Молочные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Щи. Välipalat/Muut: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|