Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 37,73g | Prot: 55,54g | Hh: 96,93g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Гороховый Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -xRUstalik-
|